いまわたし、ややわるいだるま…

ぶろぐを始めるにあたり、

「よいだるま」と「わるいだるま」のおはなしをしたのですが、

現在、ややわるいだるまです…

Apple Watchを手に入れて、日々うごくことを意識しているし、いまんとこ毎週ロードにも乗れてるし、それに伴いパーソナルトレーニングにも行ってるしで運動はなかなかよい

でもやけぐいしてしまってるんだよなあ　

えへへ　アイスもスナック菓子もたべたいだけたべてるし〜〜

ちょっとしたどうってことないことで、

すぐにいいだるまに戻れるんだ

わるいだるまにはしらないうちに、じわじわなっていて、気がついたときには取り戻すのが、ちょっと面倒だから

いっそ、戻れなくなる前に

機械的でもなんでもやって (やめて) みたほうが

いいような気がする　

そんときだけでも