昨日の自転車づかれより復活 夕方までごろごろしてて だめだめだなあと思ってたけど よくよく考えたら洗濯機二回まわして シーツを外にほして 掃除して業者さんを迎えてこれまでの電話回線回収してもらってた さっきおみそ汁をつくり蕎麦をゆがいてたべたの…

おはようございます まいにちやるぞと思っていたのにわすれてしまった！ 昨日はこれまででいちばん長い距離を いちばん暑い気温の中 ロードバイクではしったの… だからつかれちゃってわすれてました たのしかったけど軽い熱中症なのか あたまがいたいのよ〜…